Le sport c’est toute ma vie : j’éprouve le besoin de me dépasser, de progresser, et je n’oublie jamais le plaisir, le côté ludique, nécessaire pour accueillir tous les bienfaits de l’activité physique.

J’ai décidé de perfectionner mes compétences et de les mettre au service des autres :

- En tant qu’expert pour la prise en charge des coureurs de façon personnalisée

- En tant que kiné du sport pour prévenir, gérer une blessure et se remettre sur pied rapidement

- En tant qu’ostéopathe pour une connaissance spécifique et très globale du corps

Je comprends l’importance de travailler avec méthode, de façon progressive, d’être à l’écoute du corps, des sensations.

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Pour progresser et conserver une forme sportive optimale, je cumule différentes disciplines, chacune ayant des avantages spécifiques (piste, fartlek, EPI, renforcement spécifique).

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La vie est encore plus belle en santé et je suis convaincu des bienfaits de toute activité physique. Courir forge le mental, la confiance en soi et rend heureux !