La démocratisation de la course à pied est récente dans nos sociétés occidentales. Courir c’est vivre en meilleure santé, c’est aussi vivre plus intensément.

 

Je sais bien à quel point il est difficile de gérer seul une blessure, une remise en activité, une reprise d’entrainement c’est pourquoi je vous propose de vous accompagner. Cette expertise s’adresse aux coureurs, de tous niveaux, de toutes disciplines et de toutes distances. Cette analyse peut s’effectuer dans une démarche de prévention  si le coureur n’est pas blessé et s’il veut améliorer ses sensations.​ Toutes les interventions sont fondées sur les recommandations scientifiques les plus pointues et les plus récentes,

sans aucun biais commercial. Elles se veulent simples, ciblées, personnalisées et applicables immédiatement.

 

A quoi s'attendre lors de notre première rencontre ?​

Un entretien d’une heure permet de faire :