La nutrition du sport est simple et complexe, sa connaissance garantit l’optimisation de la performance. Une alimentation équilibrée et variée est indispensable à l’adaptation de la dépense énergétique.

Nous ferons un bilan nutritionnel de vos habitudes nutritionnelles, votre mode de vie.

Nous reprendrons votre histoire de poids, vos habitudes alimentaires ainsi que les difficultés rencontrées.